「美容」カテゴリーアーカイブ

◇ 小顔・リフレセルフケア講座◇

 

~『美顔』をキレイに保つ秘訣教えます〜

◇ 小顔・リフレセルフケア講座◇

美顔を手に入れよう✨
プロ直伝の美顔、小顔を叶えるセルフケア

「頭マッサージと顔のセルフケアで小顔を目指しましょう」

美顔、小顔になる条件
① 余分なお肉があまりない顔
② シュっとした顔
③ タルミがない顔

小顔まるセルフケアをすると血行促進、むくみ解決、小顔になるだけではなく、メイク下地、化粧のノリ、見方までも変わって来ます。
元々大きい顔が小さくなるわけないと思いのアナタ・・・
自分の顔の大きさを最小限を目指す、無駄な余分なスペースをすべて落とす。
それが、毎日のセルフケアなのです。

【こんなお悩みありませんか?】
●小顔になりたい
●二重顎が気になる
●ほうれい線が気になる
●顔だけ痩せない
●最近肌荒れがひどい
●顔がむくんでいる
●噛み合わせが悪い
●顔が歪んでいる

【小顔リフレセルフケア講座で得られること】
●効果をより高めるためのウォーミングアップ
●力を入れず、指で皮膚を軽くさする程度の力で行うのがリンパケア
●お悩み別リンパケア
●顔体操
●ツボ押し
●身体の歪み矯正

【小顔・リフレセルフケア講座の内容】
◇日々のセルフケア方法
◇経絡リンパマッサージとは
◇顔のツボ・反射帯あれこれ
◇小顔に効くツボ
◇むくみに効くツボ
◇笑顔のツボ

前回大反響
⭐肩もみワークショップ(ペアワーク)

♤いつまでもきれいに小顔でいたい、キレイに若返りたい。小顔美人、小顔ダンディーでいたい。

♤顔周りのコンプレックスを解消!目指せモデルのようなスッキリ小顔

♤お顔のコンプレックスは人それぞれ、「生まれつきだからよくならない」とあきらめていませんか?
あきらめるのはまだ早いです(^^)

小顔リンパセルフケア講座で理想のあなたに一歩近づく方法をお伝えします

【表参道は美容の街~激戦区】
中途半端な美容施術は通用しない街
全国から美容を求めに来る街として有名
小顔矯正コースで数万円、数十万円の店舗もあります。
その激戦区で小顔矯正コースを隠れ家サロンで10年程やっきた実績。
本番アメリカで学んだカイロプラクティック指導者から学んだ筋膜リリース小顔矯正法
今まで整体サロンに通うクライアントさんにしか行ってこなかった手法。

皆さんの前で小顔体験講座㊙️初披露致します。

小顔矯正で何店舗も通っていたモデルさん、劇団員さんから凄腕No.1評価⭐5頂いてます(^^)

小顔リンパセルフケア講座を体験しよう
美顔を手に入れよう✨
プロ直伝の美顔、小顔を叶えるセルフケア

こんなにも変化します

日時  2020年3月29日(土)15:00〜17:30

確認事項
定員:10名様限定で締め切り
         
場所  
住所: 〒1500002 東京都 渋谷区 渋谷 2-11-12 パークノヴァ渋谷 403号室

マップ
 https://maps.google.com/maps?q=35.659965267789374,139.7069136836942&zoom=16

料金  3500円

『お申込みの方限定特典』
◇小顔リフレセルフケア・マニュアル
◇お好きなコースが500円OFFで受けられるチケット
◇プロのエステ使用の痩身ジェル30gプレゼント
◇入浴用ヒマラヤ岩塩プレゼント

[参加の際の留意事項]
当日は動きやすい服装でおこしてください。
持ち物➡️フェイスタオル1枚
         
☆ご注意事項☆
開催2日前以降のキャンセルはご遠慮ください。スムーズな講座開催のために準備を進めて参ります。ご理解くださいませ。

お申込みフォーム
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
http://bit.ly/38yHINy

⭐懇親会
会場近くの場所を予定しています。
18時30分~20時半
講座当日に出席取ります。

 

◇◇出張専門/puarra整体◇◇
HP : http://puarra-seitai.com

【プロフィール】
高校卒業後、美容・健康産業に携わりたいと思い、英国式リフレクソロジー、アロマテラピーの専門学校へ5年間。アドバイザーとして資格者育成に関わる。

その後、方向性を変えて飲食店に5年間勤務。数店舗の店長を任されていたが、腰痛が悪化し動けなくなったことをきっかけに整体で開業の道を志す。

整体の学校卒業後、都内数店舗(高田馬場、表参道)の整体院に勤め、店長歴を経て、平成26年3月に表参道に自分の店舗を構える。
整体コース、美容コース、スポーツ整体コース、足裏コース等

お客様の要望や、状態に合わせて手技を織りまぜて行う独自の手法。

ソフトタッチなので赤ちゃんから高齢者まで安心して施術が受けられる。
身体の歪み矯正も安心安全

これまでに、格闘家、ダンサー、アスリート、芸能人、モデル、劇団員の方も含め5,000人以上の方のお悩みと向き合い施術を行う。

しかし、お客様の出張要望が多いこともあり、時代のニーズを考え、令和より表参道のサロンを閉め、出張専門の整体に切り替える。

現在ご自宅、レンタルサロン、介護施設等で施術を行っている。

自分でできるセルフケア、ペアワーク講座で活動中

第一回 自宅で出来るピンポイント整体講座

第一回 自宅で出来るピンポイント整体講座

初の第一回 自宅で出来るピンポイント整体講座を開催することになりました。

今まで、サロン、出張などで整体を行って来ましたが、このような講座を開くのは初の試みとなります。

10名様限定の講座とはなりますが、開催出来ることを嬉しく思います
是非ご参加ください。

【テーマ】
頭痛、肩こり、首こりに特化した
「ピンポイント整体テクニック」

~正しいメンテナンス手法をお教えします~

自宅でも出来るピンポイント整体
お悩みに合わせた施術と解説

⚪自分で手軽に出来る
⚪家族にもしてあげたい
⚪大切な方にしてあげたい

でも正しいやり方がわからない、自分で何となくもみほぐしてもよくなる気がしない、そんなことも多いでしょう。

変なやり方をして、筋肉を傷めたら目もあてられません。

そこで、短時間で誰でも出来るピンポイント整体講座を開催致します。

こりを解消するやり方を身につけて、日々の生活で解消してみてください。

講座内容
筋膜リリース+トリガーポイントによるピンポイント整体

1、可動域の確認、骨盤矯正のやり方
2、頭痛の時のピンポイント整体手法
3、首こりのピンポイント整体手法
4、肩こりのピンポイント整体手法
5、ストレッチのやり方
6、個々の身体のお悩み相談
7、ピンポイント整体~1人1人に施術

確認事項
定員:10名様限定

開催日:3月1日(日)

時 間:13時~15時

参加費:2,000円(ピンポイント整体付)

会場場所
〒1500002 東京都 渋谷区 渋谷 2-11-12 パークノヴァ渋谷 403号室

マップ: https://maps.google.com/maps?q=35.659965267789374,139.7069136836942&zoom=16

お申込みフォーム
 
ご相談してから決めたい方はお気軽にLINE@までご連絡ください
宮澤LINE@➡️http://nav.cx/oRLvDA
 
当日会場までの道がわからない時は、スタッフまでご連絡ください
携帯 090-9923-4520

【講師プロフィール】

宮澤博文

高校卒業後、美容・健康産業に携わりたいと思い、リフレクソロジー、アロマテラピーの専門学校へ5年間勤務。アドバイザーとして資格者育成に関わる。

その後、飲食店に勤務し、数店舗の店長を任され、料理の腕も磨いていたが、腰痛が悪化し動けなくなったことをきっかけに整体で開業の道を志す。

整体の学校に通い、平成23年免許取得。

数店舗の整体院に勤め、店長歴を経て、平成26年3月に表参道に自分の店舗を構える。

整体、美容整体、筋膜リリース、カイロプラクティック等を、お客様の要望や、状態に合わせて手技を織りまぜて行う独自の手法で、これまでに、格闘家、ダンサー、アスリート、芸能人、モデル、劇団員の方も含め数千人の方のお悩みと向き合い施術を行う。

渋谷、青山の地域では筋膜リリース専門店、スポーツ整体として検索人気上位にあがっている。

しかし、お客様の出張要望が多いこともあり、時代のニーズを考え、令和より出張整体に切り替える。

現在ご自宅、ホテル、レンタルサロン等で施術を行っている。

お客様より、自宅や職場でできるマッサージの手法はないかとの質問を多くいただき、自分でできる体メンテナンスをお伝えする機会、そして自身の整体を体験したい方に向け
講演活動を開始する。

カウンセリング&整体

『カウンセリング&整体』

こんにちは。
仲間作りも、人との出会いも、大好きな整体師の宮澤博文です。

今日はご来店頂いたお客様の体験談を掲載してみました(^^)

◆プロの女性ダンサーがご来店◆

10年以上も
いいお店がないかな~って探し求めていたそうです。

エステもアロマもカイロも
それこそ全て色々いきました。
健康には結構お金をかけてきたと思いますが
私には会いませんでしたと・・・

個人サロンで、いい整体サロンがないかな~って

『筋膜リリース』店で検索して探しているときに

青山総合整体サロンを見つけてくれたそうです。

彼女はプライベートサロンを絞って探していたみたいです。

それを聞いて私は~

『期待に応えられるように頑張ります。』

とお答えました。

するとお客様のにっこり笑顔

やった~1つ目ゲットです(^^)

今までの彼女のサロン体験もお聞きました。

色々な事があったんだなって
話を聞いているうちに、彼女が少しずつ心が開いて来たなと感じ

絶対に楽にしてあげたい

と私も凄く気持ちが入った瞬間でした。

笑顔も緊張も少しの打ち解けてきたかな~というところで

時計見ると、カウンセリングだけで40分経過。

お着替え終了して整体へ

⚪整体➡️100分コース

彼女の整体へのもうひとつのイメージは

⚪一回では効果が出ない
⚪毎週毎週と来ないと結果はでない。

今まで色々なお店で言われたそうです。

この話はよく色々なお客様からもよくお聞きします。

その話を聞いて~

『ここは私の腕の見せ所ですね』と伝えると

ここでもお客様笑顔~2つ目ゲット💪

心の中でも常に
自分にもプレッシャー与え~戦っています(^^)

施術が始まり

彼女は全身痛がってはいましたが

最後の一言、二言

🌟今まで行ってきたお店はなんだったの?
🌟1回でこんなに結果って出るのですね
🌟足の開き方も違う

全て悩みが1回で解決出来て本当にビックリです。

ありがとうございます。

3つ目の笑顔ゲットです\(^^)/

これでダンスレッスン、ダンスイベント、仕事も頑張れそうです。

定期的にお願いします

という感想を頂きました。

それはもう私は嬉しくてたまりませんでした。

彼女の口からやっと見つけました。
良いサロンにたどり着きました

って言っている沢山の笑顔をもらえた事が

私にとって最高の喜びです。

ずっと整体をやってきて思うことは

整体は、ただ身体をほぐすだけではダメ。

始めましての方には特に意識していること
⚪緊張感を取る
⚪距離を縮める
⚪笑顔を引き出す
⚪この人なら大丈夫と思ってもらう安心感を与える
⚪この人なら任せていいんだという信頼感
⚪整体中も空気を読む(黙って集中も大事)

あとはお客様さん満足✴️
常にベストを尽くす❇️

自分の心を常に綺麗にしておく。

最後は必ず笑顔になって帰ってもらうイメージを最初に浮かばせる。

これで整体の効果が全然違ってきますね。

2回、3回とリピーターなって頂いているお客様も

その時その時、心境、疲れが違いますからね(^^)

きちんとお客様と向き合える、話を聞ける、癒しの環境を持ちたい

そんな思いで、プライベートサロンを立ち上げました

雇われ店長時代は、オーナーとスタッフがいるので余り時間を作って上げられませんでした。

当店はカウンセリング料は無料です。

いつでもお気軽にご相談ください(^^)

LINE公式アカウントを作りました
友だち追加を宜しくお願いします
美容、健康情報が満載‼️
楽しさを提供致します😀

➡️http://nav.cx/oRLvDA

青山総合整体サロン~ピュアーラ~
http://puarra-seitai.com/

ご予約はLINE@からでも可能です。

#カウンセリング
#整体
#プロダンサー

2回目の来店/猫背が良くなって来ました。

おはようございます。

青山総合整体サロン~ピュアーラ~の宮澤です。

いつもブログを見て頂きありがとうございます。

 

🌟2回目の来店/猫背が良くなって来ました🌟

🌟20代女性 美容矯正60分🌟

2週間後に2回目来店

1回目の写真とりませんしたが、2回目は本人の希望により、全身写真を取って施術を行いました。

よく見ると変化わかりますよ(笑)

🌟感想

ストレートネック、猫背が良くなって、少しスリムになった気がします。

日々のストレッチも心がけますと言ってくれました。

美容矯正に興味があります

こんにちは

青山総合整体サロン~ピュア―ラ~宮澤です

美容矯正に興味がある女性がご来店いただきました

🌟20代女性

デスクワークの仕事をしています。最近仕事も忙しく、ぽっこりとお腹も出てきてしない、足もむくみ大変です。

そこで、こちらの整体サロンを見つけて予約しました。

🌟施術後

首、肩もスッキリ、括れ、ヒップアップと結果が出て嬉しいです。

とコメントいただきました😀

 

椿山荘パーティー主催のジーナが来てくれました

今日は椿山荘のパーティ主催者のジーナが来てくれました.

整体コース⇒90分

全身おまかせコース

 

 

私~どこ行っても改善しなかったのに‼️

青山総合整体サロンの宮澤博文です。

最近風邪が流行ってますね。

私もですが~皆さん気を付けていきましょう

久しぶりに投稿しよっと(笑)

 

⭐️今日の新規のお客様⭐️

空中ヨガが好きなS・Iさん(女性)

 

コース⇒整体60分➕小顔矯正30分(10800円)

オリジナルメニューです😊

 

★お悩み★

筋膜リリース専門にやっている整体をさがしています。

色々調べて行きましたが、私の首の懲りは誰もほぐせなかったんです。

こちらでは、私の懲りは取れますか?改善しますか?

歪み、法令線も取れますか?

都内の筋膜リリース専門店を沢山回りましたが、

どこも私に合う、凝りを取る人はいなかったんです。

こちらの整体サロンさんでは私の懲りはとれますか?

 

身体の疲れが抜けない、疲労感がたっぷり。

色々お悩みがある感じでした。

 

★いざ施術へ★

任せてください。期待していてください

って言ってしまった(笑)

 

身体全体がガチガチ、少しツボを刺激して痛いいうぐらいの癒着。ソフトにやんわり仕上げでやっても身体が痛さで拒む感じでした。

私~固いでしょう。

施術初めて~

3分で、先生は貴方上手いわね~って誉められました(^-^)

やっている間に心も開いてきたのか?ところどころ寝ている場面もありましたが

 

<施術後>

滅茶滅茶腕がいい~って誉められた。

こんなに満足した整体は生まれて初めてだって😉✌️

アスリート、モデルさんも貴方の施術受けたらイチコロね

今の場所でやっているのもったいないよ~って

もっと人通りの多い場所でやったら人気者になりますよ。

サロンの場所を変えるなりして、もっと表舞台に出た方がいいわ~

貴方自分では気づいていないと思うけど~

相当の腕の持ち主よ~

整体で有名なるわよ

って言われちゃいました😁

都内ナンバー1評価を頂きました😊

 

次回は

出張整体で自宅でやってもらうこともできますか?

とも言われました。

次回は出張整体になるかもですね(^-^)

 

本当に出会いに感謝いたします😊✋

12月結婚式のお客様へプレゼント

こんにちは。

青山総合整体サロン~ピュアーラ~の宮澤です。

今日は12月に挙式を控えている常連さんがご来店頂きました。

 

★20代女性 H.Nさん

私が施術担当して6年程立つお客様が素敵な旦那様と結婚が決まりました。

 

結婚のお祝いに私からプレゼント

 

フェイシャルエステ+ヘアートリートメント

フェイシャルエステもできるんですか~って思いましたか?

それが出来てしまうんです(笑)

美容ジェルを使って20分程行いました。

整体80分

★感想をいただきました。

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どんな会話やねん(笑)。魔法って言われちゃいました。

看護婦さんからのお手紙

看護婦のa・kさん

コース⇒整体90分(11800円)

★お悩み★

身体の疲れが抜けない、疲労感がたっぷりとの事。

 

★いざ施術へ★

身体全体がガチガチ、少しツボを刺激して痛いいうぐらいの癒着。ソフトにやんわり仕上げでやっても身体が痛さで拒む感じでした。

やっている間に心も開いてきたのか?ところどころ寝ている場面もありました。

 

御手紙を頂きました(^-^) 

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アスリート健康法・毎日の身体をケアで○○していた!

こんにちは

青山総合整体サロン~ピュアーラ~の宮澤です。

今日のテーマは

アスリート健康法・毎日の身体をケアで○○していた!

⚪⚪とは何だと思いますか??

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炭酸風呂の魅力と効果

2016年のワールドカップには、メディカルチームが、疲労回復に絶大な効果があると「炭酸風呂」を使用し、リオ五輪では、スポーツ選手のケアのための施設「ハイパフォーマンスサポート・センター(HPSC)」に、人工の炭酸泉が導入されていたそうです。

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アスリートの方や女性に人気の入浴法です。

オリンピック選手などトップアスリートたちが、ケガのリハビリ、トレーニング後の疲労回復に利用し始め、トレーニングの疲労、パフォーマンスを向上、疲れが取れる筋肉が柔らかくなると選手たちも炭酸浴の良さを実感しているそうです。

炭酸の効果で全身の血管が開き、血液の流れがスムーズになります。

体の痛みや肩こり・腰痛・膝痛等が和らいでいきます。

又脳梗塞の予防効果や心疾患・皮膚疾患などの治療にも幅広く利用されています。

肌の再生力や美容効果も高いといわれています。

 

天然の炭酸温泉は九州の長湯温泉が有名です⇒行ってみたいものです(^^)

 

★自宅で作れる方法もあります★ 


 

〇重曹 スプーン 2杯

〇クエン酸 スプーン 1杯

後はお好みでメディカルアロマオイルを入れるといいですね

炭酸が強めの場合…クエン酸300g 重曹390g
通常…クエン酸200g 重曹260g

 

低温でじっくり、体が芯から温まる


炭酸泉は、少し低温で入るお風呂です。低温ですが血流アップにより体が芯から温まります。しっかり汗がでますので、じっくりご入浴下さい。

 

血流アップで血液サラサラ、再生力を高めてボケ防止の効果


血流が良くなると体の痛みや肩こり・腰痛・膝痛等がやわらぎます。また、心臓病・高血圧・糖尿病などの治療にも使われています。全身くまなく血流が良くなることで、毛髪・心臓・内臓などの体の主要な部分に作用し、絶えた機能を回復させるすばらしい魔法のお風呂とも言われています。

 

お肌スベスベの美容効果


湯に使った部分が真っ赤になりますが、それだけ血流が良くなった証拠です。

潤いを増し、スベスベになります。 

 

岩盤浴とセットでさらに効果アップ。睡眠の質の向上も


岩盤浴との混用で翌日のお肌の化粧のノリが違ってくるでしょう。沈静作用もあり入浴後はとてもリラックス。

眠りの浅い方、不眠でお困りの方は熟睡できるようになっていくでしょう。

深い眠りと翌朝の心地よい目覚めが一日の始まりを快調にしてくれます。

健康維持の為、入浴前中後はしっかりと水分補給を心掛けましょう。