スポーツ整体とは


 

 スポーツ整体は、身体の組織より可動的に、硬くならないようにすることで、栄養吸収力を高め、老化予防、健康に維持します。トレーニングにスポーツ整体を取り入れることで、運動パフォーマンス能力が向上し、損傷を防ぐことが出来ます。

心血管系、筋力及び柔軟性トレーニングとスポーツ整体を用いることをお勧めします。

 スポーツ整体について-001

 

 

スポーツ整体の作用

 

硬直を緩和し筋痙攣を軽減、癒着をほぐし、最適な機能の回復を助ける

筋機能のバランスを再構築し、柔軟性を高めることで、関節への負荷を軽減する

痛みを和らげる

 

競技前、イベント前のスポーツ整体

〇イベント前の直前(現場)⇒施術時間15分~20分

〇イベント数日前⇒施術時間60分~80分

スポーツ整体について-003

 

競技後、イベント後のスポーツ整体

 

イベント後のマッサージは2時間~3時間程行うのが理想です。

〇イベント後の直後(現場)⇒施術時間120分

〇イベント数日後⇒施術時間120~180分

スポーツ整体について-004

 スポーツ整体は、スポーツの場面において適応される、軟部組織に深くまで作用する整体です。

ピュアーラでは、日本でもまだまだあまり取り入れらているところが少ない。

軟部組織リリース、神経膜テクニック、筋膜リリース、マッスルエネルギーテクニック、ポジショナルリリース、結合組織マニピュレーション

その他、幅広く最新のテクニックで施術を行っていきます。

スポーツ整体を当院でお楽しみください。

出張もいたします。ご相談ください。