『筋膜リリースはご存知ですか?』

こんにちは。
仲間作りが大好きな整体師の宮澤博文です。
筋膜リリース手技は、10年前から私は行ってはいますが、今では沢山のお店が取り入れているのをよく目にします。
本当に『筋膜リリース手技』をしているのか?
理解して行っているかですね😄
アメリカ、オーストラリアなどで理学療法として採用されている手法で
ダイエットにも効果的だとテレビ、雑誌でも話題になっています。
今ではテニスボール、ゴルフボールを使って行う人も増えて来ましたね。
🌟筋膜ってなーに
皮膚の下にある筋肉を包んでいる薄い膜のことで、筋膜の成分はコラーゲンで、その85%が水分です。
🌟リリース?
解放という意味なので、筋膜リリースとは、名前の通り硬くなった筋膜を解放するという方法です。
ピコ太郎を思い出します
I have 「筋膜」
I have 「リリース」
あ~「筋膜リリース」
歌ってみたけど全然面白くない(笑)
言葉を合体させただけ~なのです😄
🌟筋膜リリース整体は
筋肉と筋膜に対して指圧をかけて筋膜を緩め、血液の流れを良くしていき、筋肉を柔軟にしていく手法
歪んだ筋膜の解放
筋膜本来の動き回復
姿勢の悪さ解消
可動域を広げる
筋肉の表面にある筋膜の繊維が絡みあい『癒着』が起こると筋肉が動きづらくなります。
人間の体にはこのように筋肉が動きづらくな
るポイントが200ヶ所も!
筋膜の癒着がおこった状態になると
筋肉は本来の力を発揮できないばかりか~
身体の代謝が低下して
「ぽっこり」「ぽっちゃり」の原因にもなってしまします😱
※当店の手技はアスリート、モデルさん、一般と幅広く喜ばれています。
沢山~ご紹介も頂いてます😄
股関節痛、腰痛、ヘルニア、坐骨神経痛、首懲り、肩凝り、頭痛など
身体のお悩みがある方には特にオススメです。

今よりもさらに~美しさを手にいれたい人✋✋✋
心と身体ダブル解放‼️
「筋膜リリース」がその重要なカギとなります。
施術を受けた時は、一瞬「痛いっ!」と感じるかもしれません。
少し我慢した分、「しっかり結果が出ます」
癒着・委縮した筋肉を包む薄い膜(筋膜)を「押し伸ばして」「はがす」する手技は
今までにない新感覚と感じてもらえると思います
安全・安心・痛みのない筋膜リリースを取り入れた
整体、スポーツ整体、小顔矯正、美容矯正(全メニュー含む)
は私宮澤にお任せください(^^)
今日は紹介でご新規、群馬県から整体に来てくださいました。次回の予約も入りました。
いつでもお気軽にご相談ください(^^)
頑張りたい方を応援したい👊😄
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青山総合整体サロン~ピュアーラ~
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