【身体の歪みが起こるとどうなるの？】
こんにちは、整体師の宮澤です。
骨盤矯正は多くの雑誌、TVでも取り入れています。
骨盤矯正のイメージは『バキバキ』『ボキボキ』です。
実はそんなやり方をしなくても全然オッケーなんです。
この間の整体講座で歪み矯正を行いました。
皆さんの反応が👀❗?な感じ。
え～何で、こんな簡単には？本当だ
この業界で誰も知らない技を整体講座ではお披露目しました(^^)
4月にも整体講座はやりたいと思っています。
【歪みに寄る身体へ影響】
骨盤は多くの筋肉で支えられています。
骨盤内には腸、膀胱、子宮、卵巣があり、骨盤を取り巻く筋肉はおおよそ40くらいあります。
骨盤が前後、左右に傾く=身体の歪み
では骨盤が歪むことで何が起こるでしょう？
下腹ぽっこりです。
それにより腰痛、肩こりを引き出しています。
骨盤内には、大きな血管やリンパ管があるため、骨盤が歪むと、水分や老廃物の代謝が悪くなり、冷えやむくみを感じやすくなるとのこと。
特に女性の方が関節の痛み、ホルモンの影響が出やすいです。
【骨盤周辺の筋肉が低下するとどうなるの？】
内蔵が下がってきて｢ゆるみ｣という状態になる。その影響により、便秘、月経痛、尿もれに繋がります。
【原因ランキングはこんな感じです】
1位 下っ腹ぽっこり
2位 下半身太り
3位 腰痛
4位 肩こり
5位 猫背
6位 首のこり
7位 冷え
8位 むくみ
9位 痩せにくい
10位 月経痛
11位 便秘
健康、美容を意識するのに一番大事なのは骨盤です。
ここを知らない人が大多数です。
良い食材、サプリメント、水素、美容液があっても効果は薄くなります。
家の床下や床が傾いているのに、高級家具を買う人はいません。
一番最初に直すところは床下や床です。
今日から骨盤意識してみてください。
骨盤の歪みは常に意識していきましょう。
骨盤矯正は、正しい知識、技術、信頼出来る方の施術をおすすめします。
チェーン店などでも骨盤矯正、ストレッチを禁止しているサロンも多数あります。
それほど身体にとって大事な場所なのです。
◇出張専門/ピュアーラ整体◇
『特徴』
宮澤式整体はとてもソフトな骨盤矯正です。赤ちゃんや高齢者にも安心して受けられます。
骨盤の歪みをとる矯正法だけでも複数の技を持っています。その方の年齢、体質、状態にあわせてやり方を変えています。
身体の歪みを整え、身体全体の筋膜を緩ませ、柔軟性、身体の機能の向上、内蔵へのアプローチ法、あなた本来の身体のラインへと変化させる整体。
整体講座ではご自身でやれる歪み調整法も教えています。
学校に通い、プロから指導、学ぶ経験をしているからこそ、直接見て学ぶ、やりながらその場で学ぶことがいかに大事かを知っています。
お身体お悩み方、お悩み何でもオッケーです。
いつでもご相談ください(^^)
ご連絡お待ちしてます。
